Саратовский минздрав дал советы о поведении и питании в жару

Жара – не просто спутник июля – макушки лета, но и опасность для здоровья, которую не стоит недооценивать.

Жара – не просто спутник июля – макушки лета, но и опасность для здоровья, которую не стоит недооценивать. Саратовский минздрав распространил рекомендации по питанию и поведению.

Например, медики не рекомендуют находиться на открытом солнце более 2 часов в сутки. Это касается даже физически здоровых людей. Саратовцам советуют больше спать, а на улицу выходить вечером.

В обязательном порядке следует отказаться от жирной, острой и соленой пищи. Пить следует много, но не алкоголь, а преимущественно воду – не менее полутора литров в сутки.

Одежда должна быть просторной, из легких и натуральных тканей.

Арина Зайцева

ОДЕЖДА , ПОВЕДЕНИЕ , ПИТАНИЕ , ЖАРА , РЕКОМЕНДАЦИИ , МИНЗДРАВ , САРАТОВ

Последние новости

В Саратовской области число самозанятых выросло на 22 тысячи

Источник фото: pxhere.com В Саратовской области число ставших самозанятыми граждан за полгода увеличилось на 22 тысячи.

В Саратовской области собрали более 500 тысяч тонн зерна

Средняя урожайность в регионе составляет 18,5 центнеров с гектара. Хлеборобы Саратовской области обмолотили 290 тысяч гектаров озимых и собрали 536 тысяч тонн зерна.

Управлением Россельхознадзора инициирована блокировка порядка 400 интернет-страниц сайтов, торгующих ветпрепаратами с нарушениями

С 1 сентября 2022 года Россельхознадзор и его территориальные управления ведут активную работу по мониторингу сайтов,

Card image

Как выбрать одноразовые станки для покупки?

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *